バランスボール

ライフハック
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バランスボールを椅子代わりに!?腰痛や肩こり改善におすすめ!

長時間のPC作業で肩こりや腰痛に悩んでいる・・・。そういう経験ありますよね? ネットでデスクチェアの比較をいろいろ調べた結果、僕にはバランスボールを椅子代わりにするのがベストだという結論にたどり着きました! バランスボールの驚くべき性能...
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