グルメ【糖質制限】ダイエット甘味料にはエリスリトール!メリット・デメリットは? 糖質制限やダイエット中でも甘いものが食べたいですよね! でも甘いものは控えなきゃ・・・。 なーんて我慢していませんか? そんな時におすすめしたいのが砂糖に代わる甘味料エリスリトールです! なんとこのエリスリトール。... 2019.02.01グルメライフハック